Trenerbenken

Praktiske råd om spilletid, bytteplaner og verktøy for deg som trener barnefotball. Skrevet av en trener som står på sidelinja selv.

• Norway Cup-spilletid: slik styrer du bytter på fem kamper på én dag

  Fem kamper på én dag, tolv spillere og null tid til å telle manuelt. Slik holder du styr på spilletid og bytter gjennom hele Norway Cup — uten at noen blir glemt.

  16. juni 2026 · 7 min lesetid

• Rettferdig spilletid i barnehåndball: regelen alle har, få klarer

  Alle skal spille tilnærmet like mye – i hallen også. Men hvordan klarer du det med fritt byttetempo og mål hvert minutt? En praktisk guide for håndballtrenere.

  12. juni 2026 · 6 min lesetid

• Rettferdig spilletid i barnefotball: slik får du det til

  Alle skal spille tilnærmet like mye, men hvordan klarer du det i praksis? Konkrete metoder for rettferdig spilletid, fra bytteplan til keeperrotasjon.

  12. juni 2026 · 6 min lesetid

• Bytteplan for 5-er og 7-er: slik setter du den opp

  Hvor lange bør intervallene være? Hva gjør du når noen kommer for sent eller blir skadet? En praktisk guide til bytteplanen, og hva du gjør når den ryker.

  12. juni 2026 · 7 min lesetid

• Beste app for barnefotballtrenere (2026): ærlig sammenligning

  Spond, Hoopit, TIIM, PocketCoach, FairSub, Barnefotballtrener og AlleSpiller: hvilken app løser hvilken jobb for deg som trener barnefotball? En ærlig gjennomgang.

  12. juni 2026 · 8 min lesetid

• Fornavn holder: slik tar vi vare på barnas data

  Vi er breddetrenere selv, og appen vår skal vite mindre om ungene enn naboen gjør. Om fornavn, notatfeltet, sletting og skyen: slik har vi ryddet i barnas data, og slik sjekker du et hvilket som helst verktøy.

  12. juni 2026 · 5 min lesetid